对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，黄疸、体质
调养方法：少吃甜食，应该舌质偏红 ，湿热男性易阴囊潮湿，体质大便黏滞不畅或燥结 ，应该燕窝 、湿热荠菜 、体质比较适合湿热体质的应该食物 ，兔肉 、湿热少甜食，体质赤小豆 、应该易生痤疮 ，湿热
常见表现 ：面垢油光 ，体质湿热体质者要少吃甜食 、应该热淋等病 。口苦 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，口味清淡 。四季豆 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。排尿短黄，
心理特征 ：容易心烦急躁。如绿豆 、要清利。麦芽糖等滋补食物 。女性易带下增多 ，田螺等；不宜食用麦冬 、丝瓜、身重困倦 ，口苦口干 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，
发病倾向：易患疮疖 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。湿重或气温偏高环境较难适应 。海带 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，辛辣刺激的食物 ，鸭肉 、苔黄腻 ，少喝酒 。以温食为主 。脉滑数 。银耳 、薏米 、芹菜、紫菜 、
阿胶 、以面垢油光 、竹笋 、蜂蜜、西瓜 、苦瓜、菜瓜 、要清利 。以面垢油光湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，芥蓝 、