但是节后这些细小颗粒清肠效果非常好。把甜玉米取出,杯自两根甜玉米放入锅中 ,制清用豆浆程序就能做好 ,肠热如果想要口感细腻,饮香但是甜玉放蜂蜜的话 ,

  3 、米汁不要倒掉 ,节后

  2 、杯自

  4 、制清那就更简单了,肠热也可以再根据个人喜欢增加水的饮香量 ,加水放入豆浆机  ,甜玉

  4、米汁少于这个量玉米汁会太浓稠。节后有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,

  6、可以过滤下喝 。

即可倒出饮用 。感觉不是很甜 ,我这次放20ml,切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。否则会破坏蜂蜜的营养成分。连续工作时间太长会把电机烧坏 ,虽然口感会有些些粗燥 ,清水适量

  做法:

  1、

  3 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,炼乳或者蜂蜜20ml、所以需要打一会儿停一停再继续 。

  5  、稍凉后 ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。要等温度降到温温的才能加入 ,我是不过滤直接喝的 ,直接取下生玉米粒,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水   ,所放的量也是根据自己的口味调整,煮玉米的水也有营养 ,加入炼乳或蜂蜜 。

  2 、喜欢甜的要加量。水量至少要和玉米粒体积等量  ,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,尽量把玉米胚芽一起取下来。

  材料:甜玉米两根、

  小贴士 :

  1、如果家里有豆浆机  ,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。加水煮10分钟左右至熟。