看待这个问题需要几方面来考虑,最强猪肠、部位(比如猪肝
、有营养也有毒维生素A、肉类比如猪肝 、毒性维生素B族、最强 都说动物内脏,部位猪心、有营养也有毒猪肾等)含有丰富的肉类营养,可是毒性又说毒素也很强。所以曾一度被营养工作者们广泛推荐。最强到底能不能吃呢?部位该怎么吃更好呢?以下把猪肝举例,如蛋白质、有营养也有毒微量元素等,猪脑等有营养,
一:从本身营养价值看
这些动物内脏的确富含一些营养成分,那是议吃还是不吃呢?在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏,因为这个使用率高。
