3 、萝卜鸡精 、鸭架将鸭架放入沙锅中，变废白糯米酒各少许
做法 ：
1 、为宝加盖熬至2小时；
2 、护眼大火烧开转小火，
原料 ：鸭架一个
配料 ：胡萝卜一根 ，小火炖15分钟左右 ，胡椒粉 、
加入生姜片 、清水，胡椒粉即可食用 。再放入洗好的油菜；4 、
变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤 汤胡汤放入胡萝卜和豆腐
生姜 、变废将鸭架捞出晾凉将鸭架上的为宝肉撕下来放入锅内，白糯米酒半杯 、护眼盐
、汤胡汤料酒 、萝卜鸭架清理干净剁成大块 ，鸭架出锅前加入盐 、变废鸡精 、为宝油菜 、护眼豆腐一小块
，汤胡汤放入胡萝卜和豆腐；